(sauna infravermelha conectada a uma tomada)
(sauna ao ar livre finlandesa, base de concreto, rochas vulcânicas, balde e alto-falante)
O preço da instalação de uma sauna pode variar dependendo da cidade.
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Quanto custa instalar uma sauna?
Uma sauna é uma estrutura projetada para tomar banhos de vapor ou de alta temperatura. Tais banhos são tomados para fins higiênicos, terapêuticos ou relaxantes. A instalação de uma sauna agrega valor à casa e melhora a qualidade de vida dos moradores da casa.
O custo de instalar uma sauna úmida para 2-3 pessoas em uma casa com iluminação, Termohigrômetro, banco e encosto de cabeça é de 3900 euros/p>.
Onde instalar uma sauna?
A localização da sauna depende em grande parte do tipo e tamanho da casa em que está instalada.É melhor colocá-lo ao lado de uma banheira ou chuveiro para poder realizar ciclos de aquecimento/resfriamento. Esses ciclos consistem em ficar em uma sauna com uma temperatura mais alta por um período de tempo e, em seguida, mudar imediatamente para uma temperatura muito mais baixa, geralmente através de um banho ou chuveiro em água fria. O contraste da temperatura tem um efeito benéfico e tônico no corpo e na mente.
Saunas podem ser colocadas em outros lugares, se houver uma tomada padrão. Esta tomada deve consistir de um plugue de alimentação aterrado e seu próprio diferencial. O sistema de aquecimento pode ser conectado diretamente à rede elétrica através de uma caixa integrada, com sua diferença no quadro de distribuição. Recomenda-se que a sala tenha uma janela ou clarabóia.
As saunas também podem ser instaladas em casas com pátio ou jardim. Neste caso, eles devem ser projetados para uso ao ar livre, ou seja, devem ser feitos de madeira tratada para suportar a exposição ao ar livre e ter uma tomada à prova d'água especificamente projetada para uso ao ar livre e aprovada. A fiação também deve ser colocada do lado de fora e protegida.
Vantagens e desvantagens
Instalar uma sauna em casa tem muitas vantagens e algumas desvantagens, tanto em termos de design quanto em termos de uso.Os mais importantes deles:
Reavaliação da casa
Complementa o banheiro, a piscina, o chuveiro de verão ou o jardim
Eles dão às casas um valor estético
Limpa a pele e limpa as vias aéreas
Alivia dores musculares e articulares
Promove a recuperação muscular após o treino
Regula a pressão arterial
Tem um efeito relaxante e anti-stress
Ocupa um lugar útil
Reparos e manutenção necessários
É necessário contratar energia adicional
Consumo de potência mais alto
Você precisa de uma licença para trabalhos menores
Não é recomendado para crianças muito pequenas, pessoas com problemas cardíacos, hipertensão e mulheres grávidas.
Nos banhos turcos, o calor úmido pode contribuir para o aparecimento de fungos na pele
Função
Para construir uma sauna em casa, você deve seguir uma série de regras obrigatórias. A construção deve ter uma altura mínima de 2,10 m e espaço suficiente para um movimento confortável, um mínimo de 1 x 1 m por usuário. Eles devem sempre ser construídos em solo duro e isolado, de preferência em cimento. Certifique-se de deixar um orifício de ventilação com pelo menos 10 x 10 CM, Localizado no teto e na parede em frente ao local do equipamento de aquecimento.
Talvez a sauna esteja conectada à rede elétrica da casa, em vez de estar conectada à rede elétrica. Nesses casos, o aquecedor é conectado à rede doméstica através de cabos embutidos nas paredes ou nos cabos de extensão, através de uma caixa de junção. Esta caixa deve ser diferente da que se conecta à iluminação da sauna, se houver. Ele também deve ter seu próprio interruptor diferencial no quadro de distribuição da casa.
As paredes da sauna são geralmente feitas de madeira tratada para proteger contra umidade e calor. Nas saunas ao ar livre, também precisa ser tratado para suportar a exposição ao ar livre. É desejável que o chão também seja coberto por uma árvore.
A sauna deve ter uma pedra que regula a temperatura interna para o desejado, dependendo do tipo.
Tipo
As saunas são divididas em diferentes tipos, dependendo do tipo de lareira usada e se há umidade nelas ou não.Os mais comuns:
Sauna infravermelha
Tem um sistema de aquecimento infravermelho conectado à rede elétrica
Os raios infravermelhos afetam a pele e criam um efeito térmico
Eles atingem uma temperatura de 50°
Baixo consumo de energia em comparação com saunas finlandesas
Eles podem incluir sistemas de iluminação de cores diferentes para facilitar o relaxamento (cromoterapia), dispositivos de áudio e conectividade USB
A partir de 2400 euros (2 pessoas)Sauna molhada ou banho turco
Eles têm um sistema de tubos e uma caldeira para ejeção de vapor
Eles atingem uma temperatura de 70°
Consumo médio de energia
Eles consomem água
A partir de 3300 euros (2-3 pessoas)Sauna seca ou finlandesa
Eles incluem um aquecedor com base em resistências elétricas que aquecem as pedras, dissipando o calor.
Eles atingem uma temperatura de 80-90°
A água flui sobre as pedras, liberando vapor, criando uma umidade relativa máxima de 20 %
A partir de 4000 euros (2-3 pessoas)Assento
As saunas devem ter assentos ou Bancos para uso confortável. Bancos são fixados à parede e, se houver espaço, eles podem ser colocados na forma de suportes. Eles são feitos de madeira tratada, seu preço é de cerca de 255 euros/M. estes bancos são instalados por carpinteiros ou serralheiros; o custo do trabalho é de cerca de 50 euros por rack. Podem ser complementadas cabeceira ou com os encostos de cabeça (25 euros).
O custo da instalação de uma sauna inclui a montagem da cabine, se necessário, conexões elétricas e, no caso de saunas molhadas, o trabalho de encanamento.
Incluindo obras de construção e trabalho, a instalação de uma sauna infravermelha fechada para 2 pessoas pode custar cerca de 2.400 euros. Se você escolher uma sauna molhada ou banho turco para 2-3 pessoas, o preço será de cerca de 3000 euros, além de instalação de encanamento (cerca de 300 euros). Sauna finlandesa a mesma capacidade pode ser instalada por cerca de 4.000 euros.
Se a sauna não estiver conectada a uma tomada de energia elétrica, mas estiver conectada diretamente à rede doméstica por meio de um painel elétrico, o custo da instalação aumentará em cerca de 60 a 100 euros.
Nas saunas ao ar livre, o custo de montagem e conexões elétricas ou sanitárias pode exigir a adição de uma estrutura de base rígida e isolante, especialmente se quisermos instalar uma sauna em solo despreparado, como um pátio. varanda ou terraço. Esta base é uma laje de concreto derramada sobre uma fundação pré-construída no chão. Antes de colocar as fundações, a terra deve ser escavada, preparada e nivelada. O custo total de fabricação de placas com essas características é de cerca de 300 euros.
Saunas no caso de modelos "molhados" são instaladas por serralheiros, eletricistas e encanadores.O custo de instalação começa a partir de 550 euros por sauna seca por 1 pessoa e aumenta dependendo do tamanho e complexidade.
Serviço
A sauna deve ser limpa com frequência, pelo menos uma vez por semana. Com o uso diário de duas a quatro vezes. A cada 15 dias, recomenda-se uma limpeza completa, a elevação das partes móveis e a limpeza do aquecedor.
Os meios utilizados para limpar a madeira devem ser inofensivos ao material. Eles também não devem emitir odores ou vapores, e também devem ser ativados pelo calor ou umidade. Produtos de limpeza fungicidas especiais para saunas de madeira são comumente usados (6,5 Euros / 500 ml). O limpador é diluído com água na proporção de 30-50% e evaporado, depois removido com um pano úmido.
Adicionalmente
Iluminação
Para a iluminação da sauna, as lâmpadas de Canto De madeira com tecnologia LED serão uma boa opção. Uma lâmpada de parede de 20 cm de altura e 0,8 W custa 116 euros, mais um transformador (69 euros). Você também pode ativar os sistemas cromoterapia, colocando luminárias especiais para banheiros, saunas e salas úmidas, projetadas para suportar altas temperaturas. O preço de um holofote com essas características com controle remoto e proteção IP54 é de cerca de 70 euros.
Pedra
As chaminés nas saunas finlandesas são cobertas de rochas vulcânicas que se molham e emitem calor úmido. Um saco de pedras pesando 20 kg custa cerca de 29 euros.
Cubo
Na sauna finlandesa, é necessário um balde de água de madeira usado para molhar as pedras. Um balde de 4 litros com uma alça para derramar água custa cerca de 79 euros.
Essência
A água derramada sobre as pedras pode ser aromatizada com essências. Proporção - 1-2 tampas por litro de água. Há eucalipto e hortelã, eles estão de 5 a 7 euros / litro.
Medidores de temperatura e umidade
Existem termohigrômetros sem conexão à rede elétrica, com duas esferas e projetados para controlar manualmente as condições da sauna por cerca de 115 Euros. Há também painéis de controle conectados à rede elétrica, com controles para regular essas condições por meio de uma conexão Bluetooth ou Wi-Fi. Os preços variam de 150 a 705 euros.
Alto-falante
Existem difusores de som resistentes ao calor e à umidade que podem ser instalados em saunas úmidas e secas, conectando-as a equipamentos de áudio (a partir de 119 euros). Há também modelos Sem Fio Com Conexão Bluetooth (a partir de 26 euros).
